Fotoalbum - 20250524 - Lehrgang mit Christian Bonsiep in Langen
Am 24. Mai 2025 war es endlich soweit. Wir richteten mal wieder einen Karate Lehrgang aus. Diesmal mit Christian Bonsiep (5.Dan). Unser letzter Lehrgang war 2019, ist also schon länger her.
Hört man meine Muskeln (also die Reste) knirschen? Kleiner Tipp: erst gar nicht mit Sport aufhören, dann ist der Wiedereinstieg weniger schmerzhaft
Hört man meine Muskeln (also die Reste) knirschen? Kleiner Tipp: erst gar nicht mit Sport aufhören, dann ist der Wiedereinstieg weniger schmerzhaft
Zwei Männlein stehen im Walde (oder in der Turnhalle) (frei nach https://www.youtube.com/watch?v=dnrhvrlqk14)
Zwei Männlein stehen im Walde (oder in der Turnhalle) (frei nach https://www.youtube.com/watch?v=dnrhvrlqk14)
Zwei Männlein heben das Bein?
Zwei Männlein heben das Bein?
"Der sieht ja fast so aus wie ich"
"Der sieht ja fast so aus wie ich"
In den Pausen ist es auch am Buffet irgendwann mit der Ruhe vorbei
In den Pausen ist es auch am Buffet irgendwann mit der Ruhe vorbei
Stein-Schere-Papier macht am meisten Spass wenn keiner verliert
Stein-Schere-Papier macht am meisten Spass wenn keiner verliert
sonst heult nachher noch eine
sonst heult nachher noch eine